つま先立ちダイエット

皆シャン、こんバンバン。
今週からあまりの寒さに、おととし購入したアメフト風ｗロング丈のネズミ色のライジャケを引っ張りだしてきて、
かつ、ひざ下にパット入りのニーウォーマーを装着したら、ごついオフヘル＆ゴーグルと
ごつい皮グローブとが相まってまるでファイヤーエムブレムのアーマーナイトみたいに
なってしまいました太郎坊です(笑
脱線するけど、ファイアーエムブレム、特に初代と聖戦の系譜は俺の心のベストゲーム３には食い込んで
きそうな名作なんだけど、アーマーナイトって不人気キャラやったんちゃうかな？
成長率悪いキャラばっかりやったしね。贔屓にしてた人とかいるんかな？？？

さて、本題に入りますが。
先日、シートを爆盛りにしたのは書いたとおりだけども、あんまり盛りすぎたせいで
とうとう、ただでさえ悪い足つきが本格的にやばくなってきました(笑
今までは両足でも足指の腹がぺったんことついてたんだけど、両足でつこうとするともうどっちも浮きますｗ
しょうがないから、片足で着くんだけど、これももうかなりつま先の先しか着かなくてねぇ、、、
信号待ちでは常時プルプル状態なんです＞＜

で今日。思うところあって、もしかしたら、、とググってみるとやはり、爪先立ちダイエットなるものを発見しました！ふくらはぎに力が入ることで足とお尻が引き締まるらしいです。
ふくらはぎの筋肉が鍛えられるので、歩くのも疲れにくくなるみたい。
爪先立ちのときに、下腹に力を入れることで更に効果は増す、とか書いてあったので
ポジティブに考えて、これからはバイクに乗りながら強制的に下半身ダイエットに励もうと思いま～す＾＾
どんだけぇ～